Jouer au golf sans viser la perfection - Bob Rotella

Le Dr. Bob Rotella est sans aucun doute une des meilleures références pour tout ce qui touche l’aspect mental du golf. Il est l’auteur de plusieurs livres sur le sujet et les concepts qu’il présente sont parfois si simples qu’on à peine à imaginer jusqu’à quel point ils peuvent être utile. Son ouvrage  « Jouer au golf sans viser la perfection », qui a paru en 1997, est toujours d’actualité.

Le concept clé de ce livre est le « libre arbitre ». Ce qui fait la beauté du sport, c’est que nous avons toujours le  choix croire que nous allons réussir le coup parfait à chaque occasion. Cette approche qui semble pourtant si simple est un défi à mettre en application pour la durée totale d’une partie de golf. Qui, sur le tertre de départ d’un long par 4 bordé d’eau sur la droite, ne s’est pas dit, juste avant de frapper que « je ne dois pas faire de slice et arriver dans l’eau ».  C’est justement ce que le Dr. Rotella désire nous transmettre depuis son livre!

Le golf est un sport qui nous permet d’espérer le mieux à chaque. Nous devons donc être rigoureux et nous dire que le coup sera parfait et allait tomber directement à l’endroit voulu. Si je me souviens bien, c’est Ben Hogan qui avait un jour demandé à son cadet où viser pendant un tournoi où la pression était à son paroxysme. Celui-ci avait répondu de viser le second buisson… et M. Hogan lui avait dit : « quelle branche du second buisson » ?

C’est donc en se concentrant fortement et positivement sur la cible et sur le fait que le coup sera parfait que nous pouvons espérer mieux. Même si le résultat final n’est pas tel qu’espéré, nous mettons toutes les chances de notre côté… et on recommence cette routine coup après coup sans se soucier des deux fosses de sable qui suivent le premier trou du Diable à Tremblant !